GL&Co

´º½º

Àϵ¿ ÇÏÀ̺긮µå ¿¡³ÊÁöÁ©, "¶óÀ̵ùÀÇ È°·ÂÀ» ä¿î´Ù"
ÀÛ¼ºÀÏ: 2018-06-22
÷ºÎÆÄÀÏ :

 

 

 

 

Àϵ¿»ýÈ°°Ç°­¿¡¼­ Ãâ½ÃÇÑ 'Àϵ¿ ÇÏÀ̺긮µå ¿¡³ÊÁö Á©' 70³âÀÌ ³Ñ´Â Á¦¾à ³ëÇϷ縦 °¡Áø Àü¹®±â¾÷ÀÌ ¸¸µé¸é ´Ù¸£°ÚÁÒ?

¸ÔÀº ³¯°ú ¾È¸ÔÀº ³¯ÀÇ Â÷ÀÌ! Àϵ¿ÀÌ Á¦¾ÈÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷´ºÆ®¸®¼ÇÀ» Á÷Á¢ üÇèÇØ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ÀÚÀü°ÅÀü¹® ¸ÅüÀÎ '¹ÙÀÌÅ©¸Å°ÅÁø'ÀÇ ¸®ºä¸¦ ÅëÇØ ÀÚ¼¼È÷ »ìÆì º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  

 

 

 

 ​ 

 


Àϵ¿ ÇÏÀ̺긮µå ¿¡³ÊÁöÁ©, "¶óÀ̵ù È°·ÂÀ» ä¿î´Ù"

ÂüÁÁÀº·¹Á®´Â Àϵ¿»ýÈ°°Ç°­¿¡¼­ ¸¸µç ÇÏÀ̺긮µå ¿¡³ÊÁöÁ© 4Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¸ðµÎ 120kcal ¿­·®°ú ÇÔ²² ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö 10Á¾¿¡ 11Á¾ÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ±âº»À¸·Î Æ÷ÇÔÇϸç, 22mgÀÇ Ãµ¿¬ °íÄ«ÆäÀÎÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ½ºÆä¼È ¶óÀξ÷µµ ¼±º¸¿´´Ù.


¼·Ãë ½Ã ºü¸¥ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ȯ¿øµÇ´Â °íÇÔ·® ź¼öÈ­¹° Á¦Ç°ÀÎ Àϵ¿ ÇÏÀ̺긮µå ¿¡³ÊÁöÁ©Àº ºÐÇØ¿Í Èí¼ö¼Óµµ¸¦ °í·ÁÇÑ ¼³°è·Î ¶óÀÌ´õÀÇ ±â·ÂÀ» ä¿î´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ¼±ÅÃÀÇ Æø ¶ÇÇÑ ³Ð¾î ¿©¸§ ¶óÀ̵ùÀÇ È°·Â¼Ò°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.


  
¸À µû¶ó ¿µ¾ç µû¶ó ¼±ÅÃÇÏ´Â ¿¡³ÊÁöÁ©

²ÜÈ«»ï°ú »ç°ú, ûÆ÷µµ¿Í ±ò¶ó¸¸½Ã µî 4°¡Áö ¸ÀÀ¸·Î Ãâ½ÃµÇ´Â Á¦Ç°Àº 1Æ÷ ´ç 44gÀÇ ¿ë·®¿¡ 120kcalÀÇ ¿­·®À» °®Ãè´Ù. ¼Õ¿¡ ½ï µé¾î¿À´Â »çÀÌÁî·Î ¶óÀ̵ù µµÁß¿¡µµ °£ÆíÇÏ°Ô Â¥ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¶óÀ̵ù »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ø°£ÀûÀÎ ÁýÁß·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »óȲ°ú ü·ÂºÎ´ãÀÌ Å« ´Ù¾çÇÑ ·¹Á®½ºÆ÷Ã÷ ¸ðµÎ¿¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù.

ƯÈ÷ ½ºÆä¼È ¶óÀξ÷ÀΠ±ò¶ó¸¸½Ã ¸ÀÀº 22mgÀÇ Ä«ÆäÀÎÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ¿îµ¿´É·Â À¯Áö¿Í ´õºÒ¾î ÁýÁß·Â Çâ»ó, Ç÷¾× ¼øȯ ÃËÁø È¿°ú¸¦ ÁØ´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡ ±¹»ê È«»ï ³óÃà¾×°ú ²ÜÀ» ¼¯Àº ²ÜÈ«»ï ¸ÀÀº ¿ø±â ÃæÀü°ú ÇÇ·Îȸº¹, »ç°ú ¸ÀÀº ¿îµ¿´É·Â Çâ»ó°ú ÇǷΰ³¼±¿¡ ƯȭµÅ ÀÖ´Ù. ûÆ÷µµ ¸ÀÀº ÁøÇÑ Ã»Æ÷µµ ³óÃà¾×À» ÅëÇØ ¿îµ¿ ÈÄ ÇǷαîÁö °³¼±ÇØÁØ´Ù. 4°¡Áö ¸À ÀüºÎ ´ÞÁö ¾Ê°í ÇâÀÌ »ì¾ÆÀÖ¾î ÀÔ¸ÀÀÌ ±î´Ù·Î¿î À̵éÀ» ¸ðµÎ ¸¸Á·½ÃŲ´Ù.

ÇÏÀ̺긮µå Á©Àº ¿îµ¿ 15ºÐ Àü ¼·ÃëÇÏ°í, ¿îµ¿·®°ú ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð ¹× ¸ö »óÅ¿¡ µû¶ó 30~60ºÐ ¸¶´Ù ÇÑÆ÷ ¾¿ ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù.

¼ÒºñÀÚ°¡´Â µ¿ÀÏÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ 10Æ÷ 1ÆÐÅ°Áö´ç 18,000¿øÀÌ´Ù.

 
Àϵ¿ ÇÏÀ̺긮µå ¿¡³ÊÁöÁ© 4Á¾. 

¼ÒºñÀÚ°¡: 18,000¿ø (10Æ÷ 1ÆÐÅ°Áö) .

 
°úµµÇÑ Á¡¼ºÀÌ ¾Æ´Ñ ¾×ü¿¡ °¡±î¿î ´À³¦À¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ½ÄÀ½ÀÌ °£ÆíÇÑ Àϵ¿ ÇÏÀ̺긮µå ¿¡³ÊÁöÁ©.



¹ÙÀÌÅ©¸Å°ÅÁø ±â»ç ¿ø¹®: http://www.bikem.co.kr/article/read.php?num=10827

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




C/S Center 02-2671-3000 ½ÅÇÑÀºÇà 100-013-509990 Áö¿¤¾ØÄÚ(ÁÖ)
Áö¿¤¾ØÄÚ ÀνºÅ¸±×·¥ Áö¿¤¾ØÄÚ °ø½Ä ºí·Î±×
ÀÌ¿ë¾à°ü   °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ   ³»ºÎÁ¤º¸°ü¸®±ÔÁ¤
COPYRIGHT(C) 2017 Áö¿¤¾ØÄÚ ÁÖ½Äȸ»ç ALL RIGHT RESERVED.
°æ±âµµ Àǿսà °í·¡µé±æ 57 (¿ÀÀüµ¿ 150-10)
FAX : 031-794-7098    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 581-86-00992    ´ëÇ¥ÀÚ : ±è³²½Ä